Useimpien terveiden ihmisten sydämen syke vaihtelee vähäisesti levossa, mutta uusi tutkimus osoittaa, että normaalit leposykkeet voivat vaihdella yksilöiden välillä hämmästyttävällä 70 lyönnillä minuutissa.
Havainnot haastavat tavanomaisen lähestymistavan tämän yksinkertaisen elintoiminnon suorittamiseen - lääkärit tarkastavat tyypillisesti leposyke joka käyntiä, mutta vain varmistaakseen, että se kuuluu "normaaliin". Sen sijaan uudet tulokset viittaavat siihen, että yksilön leposykkeen vaihtelu ajan mittaan saattaa kertoa lääkärille enemmän hänen terveydestään kuin vertaamalla hetkeä hänen sykestään väestöön.
"Mikä on sinulle normaalia, voi olla epätavallista jollekin muulle ja ehdottaa sairautta", sanoi tutkimuksen avustaja Giorgio Quer Scripps Researchin käännösinstituutista La Jollassa, Kalifornia. Henkilön syketason tarkasteleminen pitkällä aikavälillä "voi osoittautua rikkaana tietolähteeksi" hänen terveyden arvioimiseksi, Quer sanoi.
Esimerkiksi jotkut tutkimukset ovat viitanneet siihen, että henkilön leposykkeen nousu voi olla varhainen merkki siitä, että henkilöllä on infektio. Tässä tutkimuksessa ei kuitenkaan tutkittu, olisiko sydämen sykkeen muutokset yhteydessä terveyden muutoksiin, joiden pitäisi olla tulevan tutkimuksen kohteena. "On syytä harkita, että nousu voi toimia varhaisvaroituksena fysiologisista muutoksista", kirjoittajat kirjoittivat tutkimuksessa, joka julkaistiin tänään (5. helmikuuta) lehdessä PLOS One.
Rauhallinen syke on ehkä tärkein elinmerkki. Se on myös luontaisimpia. Vaikka 70 lyöntiä minuutissa (bpm) pidetään normaalina terveillä aikuisilla, urheilijoilla on usein lepäävä syke huomattavasti alle sen, ja raskaana olevilla naisilla on tyypillisesti lepo syke paljon keskimääräistä korkeampi. Samaan aikaan alle 65 rpm: n ja yli 90 rpm: n leposykkelit ovat aiemman tutkimuksen mukaan molemmilla sidoksissa suurempaan sydän- ja verisuonisairauksien riskiin.
Lääkärit ovat jo kauan tunnustaneet tämän elintärkeän merkinnän rajoitukset ja ovat yleisesti samaa mieltä siitä, että syke - tarkasteltuna erikseen ja verrattuna keskiarvoon - "antaa erittäin vähän hyödyllistä tietoa yksilön nykyisestä terveydestä, ellei se ole hyvin odotettavissa olevan alueen ulkopuolella". Quer kirjoitti tutkimuksessa.
Nyt älykellojen ja kuntobändien myötä on mahdollista seurata yksilön lepoahdusta ajan myötä ja räätälöidä sen tulkinta kyseiselle potilaalle.
Quer ja hänen kollegansa testasivat tätä teoriaa analysoimalla sykedatoja yli 92 000 ihmisen noin vuoden ajan käyttämistä puheista. He törmäsivät lepoihin sykkeisiin, jotka olivat jopa 40 lyöntiä minuutissa ja jopa 109 lyöntiä minuutissa - odottamatta laaja alue. Niiden tekijöiden kuten ikä, sukupuoli, kehon massaindeksi (BMI) ja keskimääräinen päivittäisen unen kesto olivat vähemmän kuin 10% tästä yksilöiden sykkeen vaihtelusta.
Mutta jopa niiden joukossa, joiden syke on melko äärimmäistä, kirjoittajat havaitsivat, että kunkin henkilön arvot vaihtelivat harvoin yli 10 lyöntiä minuutissa vuoden aikana. Quer päätteli, että vaikka ei ole olemassa sellaista asiaa kuin "normaalia" sykettä, jokaisella yksilöllä on varmasti normaali leposyke.
"Oli yllättävää nähdä, kuinka huomattavasti erilainen keskimääräinen lepäävä sydän oli eri ihmisillä ... mutta kuinka vakaa yksilön lepo syke voi olla ajan myötä", Quer kertoi Live Science: lle.
Kun puettavan anturiteknologian saatavuus lisääntyy - yli viidennes yhdysvaltalaisista kuluttajista omistaa älykellon tai pukeutuvan laitteen, joka pystyy mittaamaan sykkeen -, Quer epäilee, että jopa terveet ihmiset voivat viime kädessä hyötyä jatkuvasta seurannasta perinteisen "tilannekuvan" lähestymistavan avulla. elinvoimaloiden ottaminen. "Tästä voi tulla tapa seurata sekä terveitä että korkeamman riskin ihmisiä tarkemmin, yksilöitynä", Quer sanoi. "Tämän tekniikka on jo olemassa", hän sanoi. Hän tarvitsee kuitenkin paljon enemmän tutkimusta, mukaan lukien tutkimukset, jotka seuraavat ihmisiä monien vuosien ajan, ennen kuin tutkijat voivat "todella ymmärtää" leposykearvon arvon, hän lisäsi.
