Outoja yhteyksiä
Me kaikki tiedämme syövän välttämisen perusteet: Älä tupakoi, tuuleta aurinkovoidetta. Ja voit välttää muutamia muita syöpäriskiä aiheuttavia tekijöitä esimerkiksi ohittamalla punaisen lihan, rokottamalla HPV: tä vastaan ja ohjaamalla ilman pilaantumista mahdollisuuksien mukaan.
Mutta joihinkin asioihin, jotka voivat lisätä ihmisten syöpäriskiä, kiinnitetään paljon vähemmän huomiota. National Cancer Institute arvioi, että 1,7 miljoonalla Yhdysvaltain ihmisellä diagnosoidaan syöpä vuonna 2018 ja että noin 38 prosentilla Yhdysvaltain ihmisistä saa syöpä elämänsä aikana. Tässä on katsaus seitsemään outoon asiaan, jotka saattavat nostaa syöpäriskiäsi - plus yksi asia, josta sinun ei todennäköisesti tarvitse huolehtia.
Kuumaa teetä
Teetä juominen voi kuulostaa terveelliseltä tavalta selviytyä stressistä, ja vihreän teen juominen voi jopa vähentää syöpäriskiä. Muista kuitenkin antaa kupin jäähtyä ensin. Kiinassa tehdyn vuoden 2018 tutkimuksen mukaan erittäin kuuman teen juominen voi lisätä ruokatorven syöpäriskiä.
Tutkimukseen osallistui noin 450 000 ihmistä, ja tutkijat havaitsivat, että ihmisillä, jotka sanoivat yleensä juoneensa "kuumana palavaa" teetä, savupiipua ja alkoholia ylenmääräisesti, oli viisi kertaa suurempi ruokatorven syövän riski kuin ihmisillä, jotka eivät tehneet mitään näistä kolme asiaa. Teen äärimmäinen lämpö voi vahingoittaa ruokatorven limakalvoa ja lisätä savun ja alkoholin aiheuttamia vaurioita, tutkijat kertoivat.
Istuen paikallaan
Yksi tapa vähentää syöpäriskiä on liikkua. Korkeampi fyysinen aktiivisuus liittyy joidenkin yleisimpien syöpien, mukaan lukien keuhko-, paksusuoli- ja rintasyöpien, vähentyneeseen riskiin. Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että liikunta alentaa minkä tahansa tyyppisen syövän riskiä 7 prosentilla. Ei ole selvää, kuinka liikunta vähentää ihmisten syöpäriskiä, tutkijat huomauttivat.
Näyttää kuitenkin siltä, että monet ihmiset eivät tiedä liikunnan ja vähentyneen syöpäriskin yhteyttä: Vuoden 2018 tutkimuksessa todettiin, että vain 3 prosenttia tutkituista Yhdysvaltain aikuisista mainitsi riskin vähentämisen yhdeksi liikunnan eduksi. Yhteiskunnan tietoisuuden lisääminen linkistä voisi olla tavoite kansanterveysalan pyrkimyksissä vähentää syöpämääriä, tutkijat totesivat.
Pitkä
Pidemmät ihmiset saavat syövän todennäköisemmin kuin lyhyemmät. Vuoden 2018 tutkimuksessa todettiin, että jokaisesta ylimääräisestä 10 senttimetristä (4 tuumaa) henkilön syöpäriski kasvaa 10 prosenttia. Tutkijat löysivät yhteyden pituuden ja syövän välillä 1950-luvulla, tutkijoiden mukaan, ja vaikka ei olekaan selvää, kuinka korkeampi voi vaikuttaa ihmisen syöpäriskiin, voi olla yksinkertainen tosiasia, että korkeampien ihmisten kehossa on enemmän soluja ja siksi enemmän solut, joista voi tulla syöpä, tutkijat sanoivat.
Aikaisemmassa tutkimuksessa havaittiin 13 prosentin lisäys postmenopausaalisten naisten syöpäriskissä jokaisen 4 tuuman korkeuden kohdalla. Ja mielenkiintoista kyllä, vuoden 2016 tutkimus löysi yhteyden pidempien jalkojen ja ihmisten paksusuolen syöpäriskin välillä. Voi olla, että kehon kasvutekijöiden tasolla on rooli linkissä, paksusuolen syöpätutkimuksen tutkijat totesivat.
Savu grilliltä
Kesäiset yhteistyökumppanit eivät ole niin viattomia kuin miltä ne saattavat näyttää. Ihmiset, jotka istuvat lähellä grilliä, voivat imeä ihonsa kautta lisääntyneen määrän polysyklisiä aromaattisia hiilivetyjä (PAH), kutsutaan vuoden 2018 tutkimuksesta. Nämä kemikaalit vapautuvat polttamalla puuta tai hiiltä ja niiden tiedetään olevan syöpää aiheuttavia tai syöpää aiheuttavia.
Tutkijat totesivat, että PAH-pitoisuudet, joihin ihmiset imeytyvät ihonsa kautta, olivat alhaisemmat kuin tasot, joille he altistuivat syömällä grillattua lihaa. Mutta silti ihmiset ottivat ihon läpi korkeampia PAH-arvoja kuin he tekivät hengittämällä savua. Se voi auttaa hiukan peittämään grillin, tutkijat päättelivät. Ihmisten vaatteet saattavat alentaa lyhyellä aikavälillä ihon läpi imeytyvien PAH-yhdisteiden määrää.
Rintaimplantit
Naiset, joilla on tietyntyyppinen rintaimplantti, voivat kohota lisääntyneen riskin harvinaisen tyyppisen lymfooman, nimeltään anaplastisen suurisolulymfooman (ALCL), lopettamiseksi, havaittiin vuoden 2018 tutkimuksessa. Tämän tyyppinen syöpä ei ole rintasyöpä; lymfoomat ovat syöpiä, jotka syntyvät immuunijärjestelmän soluista. Tutkimuksen mukaan naisilla oli suurempi ALCL-riskin riski niillä, joilla oli tekstuurikuvioita eikä sileäpintaisia rintaimplantteja.
Silti tämän syövän yleinen riski jopa implantaatiolla olevien naisten keskuudessa on erittäin pieni. Tutkijat laskivat, että jokaiselta 7 000 naiselta, jotka saavat rintaimplantit, 1 jatkaa ALCL: n kehittymistä rintaan 75-vuotiaana. Vaikka linkin syy ei olekaan täysin selvä, on mahdollista, että implantit laukaisevat lisääntynyttä tulehdusta. rintakudoksessa, mikä voi johtaa syöpään ajan myötä, tutkijat sanoivat.
Alkoholi
Lasin nostaminen ja paahtaminen terveyteen eivät ehkä ole hieno idea. Tutkijoiden arvioiden mukaan 5 prosenttia vuosittaisista uusista syöpätapauksista maailmanlaajuisesti ja 6 prosenttia vuosittaisista syöpäkuolemista johtuu suoraan alkoholin käytöstä, sanotaan syöpälääkäreiden ryhmän, American Society of Clinical Oncology, vuoden 2018 lausunnossa. Alkoholi liittyy lisääntyneisiin rinta-, peräsuolen, ruokatorven ja maksasyöpien sekä suun ja kurkun syöpien riskeihin. Ja vaikka voimakkaampi juominen liittyy yleensä suurempaan syöpäriskiin, tutkimukset osoittavat, että jopa kevyen tai kohtalaisen määrän alkoholin juominen voi lisätä ihmisten syöpäriskiä.
Tutkijat löysivät äskettäin todisteita tukevan yhtä ajatusta siitä, kuinka alkoholi vaikuttaa syöpäriskiin. Vuoden 2018 hiiritutkimuksessa havaittiin, että alkoholin hajoaminen kehossa voi vapauttaa kemikaalia, joka vahingoittaa veren kantasolujen DNA: ta, mikä voi johtaa syöpään.
Liikaa painoa
Suurempi ruumiinpaino voi lisätä yli kymmenen syöpätyypin riskiä, havaittiin vuoden 2017 tutkimuksessa. Tutkimuksessa olleilla ylipainoisilla tai liikalihavilla ihmisillä oli melkein kaksinkertainen ruokatorven, vatsan, maksan ja munuaisten syöpäriski verrattuna normaaleihin painoalueisiin.
Ylipainoisilla tai liikalihavilla ihmisillä voi olla korkeammat tulehdustasot, mikä lisää syöpäriskiä, raportti sanoi. Tai korkeammat hormonitasot, jotka liittyvät solujen kasvuun, voivat olla lisääntyneen riskin takana, tutkijat sanoivat.
Vuoden 2017 tutkimuksessa todettiin, että terveellisiä elämäntapoja ylläpitävillä ihmisillä, mukaan lukien alhaisempi ruumiinpaino, oli alhaisempi syöpäriski kuin ihmisillä, joiden elintavat olivat vähemmän terveellisiä.
Yksi asia, joka todennäköisesti ei aiheuta syöpää
Silti, jos näyttää siltä, että käännyttesi joka puolelle, löydät jotain, joka voi aiheuttaa syöpää, nauti siitä: Tutkimuksen mukaan matkapuhelimien sähkömagneettisten signaalien ja ihmisten syöpäriskin välillä ei ole yhteyttä.
Vuonna 2018 julkaistussa 10-vuotisessa tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat erittäin korkeatasoisen radiotaajuisen säteilyn vaikutuksia syöpäpitoisuuteen laboratoriorotilla. He totesivat, ettei ole todisteita siitä, että radiotaajuussäteilytasot, joihin ihmiset altistuvat matkapuhelimia käyttäessään, olisivat haitallisia ihmisten terveydelle.
