Kuinka unelmasi olivat viime yönä? Analysoimalla aivojen toimintaa, tutkijat voivat pystyä vastaamaan kysymykseen sinulle - varsinkin jos sinulla on vihainen unelma.
Uuden tutkimuksen mukaan aivojen toiminnan allekirjoituskuvio voi paljastaa, oliko ihmisen unissa vihaa. Erityisesti aivojen etusäleiköiden epäsymmetria nukkumisen aikana - samoin kuin illalla ennen nukkumaanmenoa - voi osoittaa, että ihminen raivoaa unessaan.
Itse asiassa "Tuntuu, että herätyksessä ja unessa on jaettuja tunteita koskevia prosesseja", sanoi tutkimuksen kirjoittaja Pilleriin Sikka, kognitiivisen neurotieteen luennoitsija Skövden yliopistossa Ruotsissa.
Alfa ja viha
Unet ovat tunteellisia kokemuksia, Sikka kertoi Live Sciencelle, mutta näiden öisten tunneiden hermosoluihin ei ole tehty paljon tutkimusta. Hän ja hänen tiiminsä asettuivat aivoihin, joita kutsutaan frontaaliseen alfa-epäsymmetriaan, jonka on jo osoitettu osallistuvan vihan ja tunteiden säätelyyn hereillä ollessa.
Alfa-aivoaallot värähtelevät välillä 8 hertsiä - 12 hertsiä ja ovat yleisiä rentoutumisen aikana, Sikka sanoi. Mitä enemmän alfaaktiivisuutta on aivoalueella, sitä vähemmän varattu on tämä aivoalue. Herätystilanteessa aivojen eturintamien, otsan takana olevien kognitiopaikkojen, alfa-aktiivisuuden epäsuhta osoittaa, että joku kokee tai yrittää hallita vihaa.
Saadakseen selville, osoittaako sama epäsymmetria, joka osoittaa vihaa ihmisen ollessa hereillä, myös vihaisia unia, Sikka ja hänen tiiminsä pyysivät 17 osallistujaa viettämään kaksi yötä viikon välein nukkumislaboratoriossa. Osallistujat romahtivat käyttäessään elektrodien korkkia, nimeltään elektroenkefalogrammi (EEG), joka mittaa sähköistä aktiivisuutta aivojen pinnalla.
Saatuaan lähtötilanteen heräämismittaukset osallistujien aivoaaltoille, tutkijat saivat heidät asettumaan nukkumaan. He seurasivat slumberien aivotoimintaa EEG-lukemalla, kunnes osallistujat asettuivat REM-uneen, nukkumisen vaiheeseen, kun suurin osa unista tapahtuu. Viiden minuutin REM-unen jälkeen he herättivät osallistujia ja pyysivät heitä ilmoittamaan, mitä he olivat haaveilleet ja miltä he tunsivat noissa unissa. He toistivat tämän unen herättävän raporttiprosessin koko yön.
Emotionaaliset unet
Toistuvista herätyksistä huolimatta osallistujilla oli terve sekoitus miellyttäviä ja epämiellyttäviä unia. Tutkijat havaitsivat, että 88% ilmoitetuista unista aiheutti kiinnostusta. 41% ilmoitetuista unista osallistujat sanoivat olleensa vihaisia. Heidän aivojen toiminta sanoi saman.
"Havaitsimme, että samoin kuin aikaisemmissa hereillä olleissa tutkimuksissa, yksilöillä, joilla REM-unen aikana oli suurempi frontaalinen alfa-epäsymmetria, koettiin enemmän vihaa unissaan", Sikka sanoi.
Ihmiset, joilla on suurempi alfa-aktiivisuus oikeanpuoleisessa rintakehässä verrattuna vasempaan rintakehään, kokivat enemmän vihaa, tutkijat kertoivat. Ja ihmiset, joilla on sama frontaalinen alfa-epäsymmetria illalla ennen nukahtamista, olivat myös todennäköisemmin kuin ihmiset, joilla aivojen toiminta oli tasapainoisempaa ennen nukkumaanmenoa, kokeaan vihaisia unia, vihjaten yhteyksille todellisen ja unelmamaailman tunteiden välillä.
"Tämä näyttää viittaavan siihen, että jotkut ihmiset saattavat todennäköisemmin kuin toiset kokea vihaa sekä hereillä olevassa elämässään että unissaan", Sikka sanoi.
Tulokset on kopioitava suurempana, monipuolisempana näytteenä, Sikka sanoi, ja tutkijat haluaisivat mitata frontaalisen alfa-epäsymmetrian koko päivän ajan ja unen kaikissa vaiheissa nähdäkseen, pysyykö yhteys yhtenäisenä. Lopuksi hän sanoi, että olisi mielenkiintoista nähdä, olisiko mahdollista käyttää aivojen stimulaatiota ihmisten frontaalisen alfa-epäsymmetrian muuttamiseen unen aikana ja nähdäkö tämä muuttaa heidän unelmiensa tunteita.
