Silmien kutina, tukkoinen nenä, aivastelu, hengityksen vinkuminen ja nokkosihottuma: nämä ovat oireita allergisesta reaktiosta, joka aiheutuu, kun kasvit vapauttavat siitepölyä ilmaan, yleensä keväällä tai syksyllä. Monet ihmiset käyttävät heinänuhaa puhekielenä näihin vuodenaikojen allergioihin sekä nenä- ja hengitysteiden tulehduksiin.
Mutta heinänuha on harvinainen, sanoi tohtori Jordan Josephson, korvan, nenän ja kurkun lääkäri ja sinus-asiantuntija Lenox Hillin sairaalassa New Yorkissa.
"Se ei ole allergia heinelle", kirjan "Sinus Relief Now" (Perigee Trade, 2006) kirjailija Josephson kertoi Live Science: lle. "Pikemminkin se on allergia rikkakasveille, jotka pölyttävät."
Lääkärit ja tutkijat mieluummin ilmauksen allerginen nuha kuvaamaan tilaa. Amerikan astman ja allergian säätiön mukaan yli 50 miljoonaa ihmistä kokee jonkin tyyppisen allergian vuosittain. Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan vuonna 2017 8,1%: lla aikuisista ja 7,7%: lla lapsista oli allergisen nuhan oireita. Maailmanlaajuisesti allerginen nuha vaikuttaa 10–30%: iin ihmisistä, Josephson sanoi.
Kansallisen fenologiaverkoston (NPN) mukaan kevät saapui varhain tietyissä osissa maata ja myöhemmin muissa osissa. Kevät tuo kukkivat kasvit ja joillekin paljon aivastelua, kutinaa, vetisiä silmiä ja vuotoa. NPN: n tietojen mukaan kevät nosti päänsä noin kaksi viikkoa aikaisin Kalifornian, Nevadan ja monien eteläisten ja kaakkoisvaltioiden alueilla. Esimerkiksi suuri osa Kaliforniasta valmistautuu brutaaliseen allergiakauteen suuren talvisateen takia. Toisaalta kevät vaihteli noin yhdestä kahteen viikkoon myöhään Luoteis-, Keskilän- ja Keski-Atlantin Yhdysvalloissa.
Oireet
Allergisen nuhan oireet saattavat aluksi tuntua kylmältä. Mutta toisin kuin kylmä, joka voi inkuboitua ennen kuin aiheuttaa epämukavuutta, allergioiden oireet ilmenevät yleensä melkein heti, kun henkilö kohtaa allergeenin, kuten siitepölyn tai homeen.
Oireita ovat kutiava silmät, korvat, nenä tai kurkku, aivastelu, ärtyneisyys, nenän tukkoisuus ja käheys. Ihmiset voivat myös kokea yskää, nenän nenän tiputusta, sinuspainetta tai päänsärkyä, vähentynyttä hajua, kuorsausta, uniapneaa, väsymystä ja astmaa, Josephson sanoi.
Monet näistä oireista ovat immuunijärjestelmän ylikuormitusta, kun se yrittää suojata elintärkeää ja herkkää hengityselimiä muilta hyökkääjiltä. Kehon tuottamat vasta-aineet pitävät vieraat hyökkääjät poissa, mutta aiheuttavat myös allergisille vasteille ominaisia oireita.
Mayo-klinikan mukaan ihmisillä voi kehittyä heinänuha missä tahansa iässä, mutta useimmilla ihmisillä on diagnosoitu häiriö lapsuudessa tai varhaisessa aikuisuudessa. Oireet tyypillisesti vähenevät ihmisen ikääntyessä.
Usein lapset voivat ensin kokea ruoka-allergioita ja ihottumaa tai kutiavaa ihoa ennen heinänuhan kehittymistä, Josephson sanoi. "Tämä pahenee sitten vuosien mittaan, ja potilailla kehittyy sitten allergia sisätilojen allergeeneille, kuten pölylle ja eläimille, tai vuodenaikojen nuhalle, kuten ambulanssille, ruohon siitepölylle, muotille ja puiden siitepölylle."
Heinänuha voi myös johtaa muihin sairauksiin. Rikkakasveille allergiset ihmiset saavat todennäköisemmin muita allergioita ja kehittyvät astman ikääntyessään, Josephson sanoi. Mutta niillä, jotka saavat immunoterapiaa, kuten allergioita, jotka auttavat ihmisten kehoja totumaan allergeeneihin, on vähemmän todennäköinen astman kehittyminen, hän sanoi.
Yleiset allergeenit
Yleisin allergeeni on siitepöly, puiden, ruohojen ja rikkakasvien vapauttama jauhe, jotka hedelmöittävät naapurikasvien siemeniä. Kun kasvit luottavat tuulen työhön heidän puolestaan, pölytyskauden aikana miljardit mikroskooppiset hiukkaset täyttävät ilman, ja osa niistä päätyy ihmisten nenään ja suuhun.
Kevään bloomereihin kuuluvat tuhka, koivu, setri, helmi ja vaahtera sekä monet ruoholajit. Rikkakasvit pölyttävät loppukesästä ja syksyllä. Ragweed on haihtuvin.
Kirkasvärisissä kukissa istuva siitepöly on harvoin vastuussa heinänuhasta, koska se on raskaampaa ja putoaa maahan eikä ilmaan leviä. Mehiläiset ja muut hyönteiset kuljettavat kukkapölyä kukista toiseen häiritsemättä koskaan ihmisen nenää.
Muotiallergiat ovat erilaisia. Muotti on itiö, joka kasvaa mätänevissä tukkeissa, kuolleissa lehtiä ja ruohoissa. Vaikka kuivilla säällä esiintyviä homelajeja on olemassa, monet muotityypit viihtyvät kosteissa, sateissa olosuhteissa ja vapauttavat itiöensä yön yli. Sekä kevään että syksyn allergiakaudella siitepöly vapautuu pääasiassa aamutunneilla ja kulkee parhaiten kuivina, lämpiminä ja tuulisinä päivinä.
Siitepölyn määrä
Kuinka tutkijat tietävät, kuinka paljon siitepölyä on ilmassa? He asettavat ansaan. Ansa - yleensä lasilevy tai liimapäällysteinen sauva - analysoidaan muutaman tunnin välein, ja sitten kerättyjen hiukkasten lukumäärä lasketaan keskiarvona heijastamaan hiukkasia, jotka kulkevat alueen läpi minkä tahansa 24 tunnin jakson aikana. Tämä mittaus muunnetaan siitepölyksi kuutiometriä kohti. Muotimäärät toimivat suunnilleen samalla tavalla.
Siitepölymäärät ovat epätarkkoja mittauksia, tutkijat myöntävät ja vaivalloisia - analyysivaiheessa siitepölyjyvät lasketaan yksitellen mikroskoopin alla. On myös erittäin aikaa vievää erottaa siitepölytyyppejä toisistaan, joten ne yleensä yhdistetään yhdeksi muuttujaksi. Mittauksen epätarkkuuden vuoksi päivittäisen siitepölyn kokonaismäärä ilmoitetaan usein yksinkertaisesti alhaisena, kohtalaisena tai korkeana.
Amerikan allergia-, astma- ja immunologiaakatemia tarjoaa ajantasaisia siitepölymääriä Yhdysvaltojen osavaltioille.
Testit ja diagnoosit
Lääkäri harkitsee potilaan historiaa ja suorittaa perusteellisen fyysisen tutkimuksen, jos henkilöllä on ilmoituksia heinänuhan kaltaisista oireista. Lääkäri tekee tarvittaessa allergiatestin. Mayon klinikan mukaan ihmiset voivat saada ihonmurtumatestin, jossa lääkärit piikaavat ihmisen käsivarteen tai selän yläosaan erilaisilla aineilla nähdäkseen, aiheuttaako jokin allergisia reaktioita, kuten korotettu kohouma, jota kutsutaan pesäksi.
Verikokeet allergioista ovat myös saatavilla. Tämä testi arvioi immuunijärjestelmän reaktion tiettyyn allergeeniin mittaamalla allergian aiheuttavien vasta-aineiden määrän verenkiertoon Mayon klinikan mukaan.
Heinänuhan hoidot
Dr. Sarita Patil, allerginen Massachusetts General Hospitalin allergiayhdistysten kanssa Bostonissa, keskusteli Live Sciencen kanssa strategioista ulkona ystäville, joilla on kausiluonteinen allergia.
Patil ehdotti selvittää tarkalleen, minkä tyyppiselle siitepölylle olet allerginen, ja välttää sitten ulkoilutoimintojen suunnittelua pölytyksen ruuhka-aikoina kuukausina, jolloin kyseiset kasvit ovat kukkivat. Esimerkiksi monet ruoho pölyttävät tyypillisesti myöhään keväällä ja alkukesästä ja vapauttavat suurimman osan itiöistään iltapäivällä ja varhain illalla.
Hänen muut strategiat: Pystyy tunnistamaan siitepölyn tekijän näkemällä; seurata siitepölyn määrää ennen ulkoajan ajoittamista; mennä ulos aikaan vuorokaudenaikana, jolloin kasveista, jotka saavat sinut achoon, ei pölytä; Käytä suojavarusteita kuten aurinkolaseja, muun muassa.
Allergiat voivat myös torjua oireita lääkkeillä, jotka on suunniteltu sammuttamaan tai huijaamaan kehon immuuniherkkyyttä. Riippumatta siitä, ovatko kyseessä reseptilääkkeet tai reseptilääkkeet, suurin osa allergiapillereistä vapauttaa kemikaaleja kehoon, jotka sitoutuvat luonnollisesti histamiiniin - proteiiniin, joka reagoi allergeeniin ja aiheuttaa immuunivasteen - tehostaen proteiinin vaikutuksen.
Muut allergialääkkeet hyökkäävät oireisiin lähteellä. Nenäsumutteet sisältävät aktiivisia aineosia, jotka hajoavat rauhoittamalla nenän ärsytyneitä verisuonia, silmätipat sekä kosteuttavat että vähentävät tulehdusta. Lääkärit voivat myös määrätä allergioita, Josephson sanoi.
Lapsille allergialääkkeet ovat hankalia. Vuoden 2017 kansallisesti edustava vanhempien kysely 6–12-vuotiaiden lasten kanssa totesi, että 21% vanhemmista sanoi, että heillä oli vaikeuksia selvittää oikea annos allergialääkkeitä lapselleen. 15% vanhemmista antoi lapselle aikuisen muodon allergialääkettä, ja 33% vanhemmista antoi lapselleen myös aikuisen annoksen kyseistä lääkettä.
Lääkärit voivat myös suositella allergiakuvia, neti-potin, joka voi huuhdella nenän sivuonteloita, tai Grossan Hydropulse - kastelujärjestelmää, joka puhdistaa siitepölyjen, infektioiden ja ympäristön ärsyttäjien nenän, Josephson sanoi.
Vaihtoehtoiset ja kokonaisvaltaiset vaihtoehdot sekä akupunktio voivat myös auttaa heinänuhaisia ihmisiä, Josephson sanoi. Ihmiset voivat myös välttää siitepölyä pitämällä ikkunat suljettuina keväällä ja käyttämällä kotona ilmanpuhdistimia ja ilmastointilaitteita.
Probiootit voivat olla hyödyllisiä myös niiden kutiavien silmien ja vuotojen estämisessä. Kansainvälisessä allergia- ja rhinologiafoorumissa julkaistussa vuoden 2015 katsauksessa todettiin, että heinänuhasta kärsivät ihmiset voivat hyötyä probioottien tai "hyvien bakteerien" käytöstä, jonka ajateltiin edistävän tervettä suolistoa. Vaikka tuomaristo ei ole vielä selvittänyt, ovatko probiootit tehokas hoitomuoto vuodenaikojen allergioille, tutkijat huomauttivat, että nämä suolen bakteerit voivat pitää kehon immuunijärjestelmän leviämästä vasteena allergeeneille - jotain, joka voisi vähentää allergian oireita.
Live Science Contributor Rachel Ross päivitti tämän artikkelin 30. huhtikuuta 2019.
