Kun sää lämpenee ja siitepöly alkaa tanssia taivaalla, joidenkin ihmisten kehot pakottavat heidät vesisten silmien myrskyyn, nenään ja aivasteluun.
Mutta joskus kevät- ja kesäkuukaudet tuovat myös väsymystä. Voivatko allergiset ihmiset syyttää tätä myös vuodenaikojen allergeeneista? Vastaus on kyllä; on olemassa useita tapoja, joilla vuodenaikojen allergiat voivat saada meidät tuntemaan energiaa vähän.
Allergia tai allerginen reaktio on määritelmästään taistelu, jonka elimistö torjuu kohdatessaan vieraita hyökkääjiä, kuten siitepölyä, sanoi Dr. Kara Wada, allergologi ja immunologi Ohion osavaltion yliopiston Wexner Medical Centerissä.
"Keho kuluttaa paljon energiaa kaikkien solujen, proteiinien ja kaikkien muiden aineiden valmistamiseen", jotka kerääntyvät allergisen reaktion aikana, joka tunnetaan myös nimellä tulehdus, hän sanoi.
Tämä energiameno kuluttaa vartaloa ja "jotkut samoista kemiallisista signaaleista ... sen lisäksi, että torjutaan sitä, mitä se pitää vihollisena, saa sinut tuntemaan olonsa huonoksi" ja rappeutuneita, hän sanoi. Tämä vaikutus vuodenaikojen allergioissa on kuin vesitetty alaversio äärimmäisestä väsymyksestä, joka voi ohittaa ihmiset, jotka syövät jotain, jolle he ovat allergisia.
Allergiat voivat myös epäsuorasti aiheuttaa väsymystä ryöstämällä unen. "Ei ole harvinaista kuulla, että ihmisillä on huonompilaatuinen uni allergioistaan", Wada kertoi Live Sciencelle, etenkin "jos nenänsä on niin täynnä, heidän on hengitettävä suuhunsa tai nenän jälkeinen tippa herättää heidät keskellä ilta."
Miksi juuri allergiat tekevät nukkumisesta haastavan? Pohjimmiltaan keho taistelee kehossaan vieraina aineina pitämällä lähettämällä pienen molekyyliarmeijansa hyökkäyksen alueelle aiheuttaen tulehduksen siellä. Nenän takana olevan imukudoksen tulehdus tai turvotus, jota kutsutaan adenoideiksi, voi johtaa siihen, että henkilö hengittää suuhunsa auki, mikä puolestaan voi häiritä unta, sanoi Miamin Nicklaus-lastensairaalan lastenlääkäri tri Gloria Riefkohl.
Tämä häiriö tapahtuu, koska kun adenoidit suurenevat, ne voivat tukkia nenäkanavia, mikä voi vähentää hapen määrää, jonka tarvitsemme hengittämään mukavasti, kertoi myös Nicklausin lastensairaalan lastenlääkäri tri Priyanka Seshadri.
"Kausittaiset allergiat voivat ehdottomasti vaikuttaa myös keskittymiseen", hän sanoi. "Lapset voidaan diagnosoida väärin ADHD: llä tai oppimisvaikeuksilla, joskus se on todella todella pahaa allergiaa."
"Erityisesti jos et saa hyvälaatuista nukkumista, tiedämme, että se voi johtaa ei niin selkeään ajatteluun, ei niin keskittymiseen", Wada sanoi. "Se ei johda siihen, että olet paras itsesi."
Viimeinkin ihmiset voivat tulla uneliaisiksi yrittäessään parantaa allergioitaan. Yleisimpiä allergiaa torjuvia lääkkeitä kutsutaan antihistamiineiksi (histamiinit ovat kemikaali, jonka elimistö vapauttaa allergisten reaktioiden aikana). Mutta joidenkin näiden lääkkeiden, kuten difenhydramiinin (tuotenimi Benadryl), yleinen sivuvaikutus on uneliaisuus, Riefkohl sanoi.
