Kesä tarkoittaa paljon ulko-aikaa. Riippumatta siitä, onko rannoilla, grillata, viettää aikaa puistossa tai uima-altaalla, useimmat ihmiset saavat enemmän auringonsäteitä tällä kaudella kuin muina vuodenaikoina. Prosessissa jotkut saavat aurinkoa, kun taas toiset valitettavasti kokevat kivulias punoituksen, kuorinnan ja rakkuloita, jotka voivat esiintyä pahan auringonpolttaman yhteydessä.
Joten mistä iho on valmis, kun se alkaa imeä auringonvaloa ja muuttaa sävyään kesällä? Pohjimmiltaan, auringonotto johtuu kehon luonnollisesta puolustusmekanismista potkiessaan vahingollisia ultravioletti-auringonsäteitä vastaan. Kun puolustuskyky on ylittynyt, tapahtuu myrkyllinen reaktio, joka johtaa auringonpolttamiseen.
Puolustusmekanismi on pigmentti nimeltä melaniini, jota tuottavat ihomme solut, nimeltään melanosyytit. Melaniini imee ultraviolettivaloa ja hajottaa sen lämmönä.
"Melaniini on luonnollinen aurinkovoide", sanoi Gary Chuang, dermatologian apulaisprofessori Tuftsin yliopiston lääketieteellisessä koulussa. "Kun vartalo havaitsee auringonvaurioita, se alkaa lähettää melaniinia ympäröiviin soluihin ja yrittää suojata niitä ja suojata heitä lisääntyneiltä vaurioilta."
Jokaisella on suunnilleen sama määrä melanosyyttejä, Chuang sanoi, mutta ihmiset vaihtelevat melaniinin tuottamansa määrän ja värien suhteen. Tummemmilla nahoilla on luonnollisempi aurinkovoide. Jopa silloin, kun saadaan lisäys keinotekoisista aurinkovoitevoideista ja vastaavista, ihmiset ovat viime kädessä alttiita auringon ultraviolettivihalle.
"Ei ole väliä kuinka paljon aurinkovoidetta sinulla on - jos makaat siellä ikuisesti ja ikuisesti, osa säteilystä tunkeutuu ehdottomasti", sanoi Chuang. "Vaikka sinulla on rusketus, voit saada auringonpolttaman, ja ihot, joilla on tummat ihotyypit, voivat saada auringonpolttaman, jos ne ovat tarpeeksi kauan."
DNA-puskuri
Näkymätön ultraviolettivalo kuljettaa enemmän energiaa kuin ihmisille näkyvä valo, ja tämä energia pakkaa pienen reiän.
Kun UV-fotoni iskee ihoa, se voi vahingoittaa kehon solujen DNA: ta. Se tekee tämän hajottamalla järjestetyt sidokset neljän nukleotidin, adenosiinin, tymiinin ja guaniinin välillä. Niin kutsuttuja tymiinidimeerejä muodostuu, kun kaksi tymiini-nukleotidia sitoutuvat toisiinsa, heittäen koko DNA-molekyylin muodon vinossa.
Solu, jossa on sotkuinen DNA, tekee sitten itsemurhan, prosessia, jota kutsutaan apoptoosiksi. "Solut saavat niin paljon säteilyä, että ne käyvät läpi apoptoosin", sanoi Chuang.
Crimson verilöyly
Keho havaitsee tämän tuhoamisen ja useiden tuntien ajan alkaa tulvata aluetta verestä parantaakseen paranemisprosessia. Kivuliaita tulehduksia esiintyy myös. Yleensä puolen päivän kuluessa ylenmääräisestä auringonpoltosta auringonpolttaman tyypillinen höyryhummerin ilme alkaa ilmoittautua ja tuntua.
Hyvin pahoilla auringonpolttamilla voi muodostua lämpövaurioita toisen asteen palovammoissa, jotka eivät ole toisin kuin sellaiset, jotka aiheutuvat liian läheltä tulipaloa. Seurauksena on ihon rakkuloita, joissa kudosvaurioalueille muodostuu nesteitä sisältäviä, suojaavia kuplia. .
Useita päiviä alkuperäisestä auringonvalossa tehdystä verilöylystä puhalletun alueen kuolleet ihosolut alkavat kuoriutua. "Solu antaa keholle signaalin siitä, että se on saanut riittävästi säteilyä ja että sillä on mahdollisuus muuttua mutatoituneeksi, joten" Nyt sinun täytyy kuolla pois, ennen kuin siitä tulee ongelmallista ", ja saat ihon surkastumisen", sanoi Chuang.
Joskus solut, joissa on auringon aiheuttamaa mutatoitunutta DNA: ta, muuttuvat kuitenkin ongelmasoluiksi, jotka eivät kuitenkaan kutsu sitä sulkeutumaan ja lisääntyvät jatkuvasti syöpänä. "UV-valo aiheuttaa satunnaisia vaurioita DNA: ssa ja DNA: n korjausprosessissa siten, että solut saavat kyvyn välttää kuolemaa", sanoi Chuang.
Ihosyöpä on yleisin syövän muoto Yhdysvalloissa. Ihmiset, jotka sallivat itsensä palavan toistuvasti, ovat paljon suuremmassa vaarassa. Ihosyöpäsäätiön mukaan riski tappavimman ihosyövän muodon, nimeltään melanooma, kaksinkertaistuu henkilölle, joka on saanut viisi tai enemmän auringonpolttamia.
Auringon lyöminen
Jotta ihosyöpä ja auringonpolton kivulias haitat voidaan välttää, Chuang suosittelee ihmisiä peittämään ja käyttämään aurinkovoidetta vapaasti.
"Pidän aurinkovoideista, jotka ovat fyysisiä salpaajia", Chuang sanoi. Etsi aurinkovoidetta koskevista kaavoista titaanidioksidin tai sinkkioksidin ainesosia, koska ne "heijastavat UV-säteilyä", hän sanoi.
Chuang on myös suuri hattujen fani. "Käytä hattuja", hän sanoi. "Ihmiset ajattelevat, että hatut ovat menossa pois muodista, mutta ne ovat aivan auringon fyysinen estäjä."
