Uuden tutkimuksen mukaan kuuden ylimääräisen lasillisen juominen päivässä voi vähentää joidenkin naisten virtsatieinfektioiden riskiä.
Tutkimuksessa todettiin, että naiset, jotka saavat usein UTI-potilaita, voisivat leikata riski näiden infektioiden puolittamiseen, jos he kuluttaisivat kuusi ylimääräistä 8 unssia (lisääen 1,5 litraa) vettä päivässä verrattuna naisiin, jotka eivät lisää vedensaantiaan .
Lääkärit ovat jo kauan oletaneet, että veden saannin lisääminen voi vähentää UTI-sairauksien riskiä, ja suosittelevat usein, että naiset, joilla on riski saada nämä infektiot, juovat enemmän vettä. Mutta toistaiseksi suositusta ei ollut tutkittu tiukasti.
"On paljon asioita, joita suosittelemme naisille UTI-riskien vähentämiseksi, mutta niitä ei ole oikeastaan tutkittu", tohtori Thomas Hooton, tutkimuksen pääkirjailija ja kliinisen johtajan Miami-yliopiston Miami-yliopiston yliopiston tartuntatautien osaston johtaja. Lääketiede, sanottiin tiedotustilaisuudessa San Diegossa vuonna 2017, kun havainnot esitettiin ensimmäisen kerran.
"On hyvä tietää, että suositus on pätevä, ja että juomavesi on helppo ja turvallinen tapa estää epämiellyttävä ja ärsyttävä infektio", Hooton sanoi.
Jopa 60 prosentilla naisista kehittyy UTI elämässään, ja noin 25 prosentilla on useampi kuin yksi UTI, tutkijat kertoivat. Naiset ovat yleensä alttiimpia UTI-potilaille kuin miehet, koska naisilla virtsaputki on lyhyempi, joten bakteerien on helpompi kulkea peräsuolesta ja emättimestä virtsarakoon, tutkijat totesivat.
Uuteen tutkimukseen osallistui 140 tervettä, alle 45-vuotiasta naista, joilla oli ollut vähintään kolme UTI: ta viimeisen vuoden aikana ja jotka joivat tyypillisesti alle kuusi 8 unssillista nestettä päivässä. Puolet naisista käskettiin juoda ylimääräisiä kuusi 8 unssia lasillista vettä päivässä, kun taas toinen puoli ei muuttanut vedenkulutustaan.
Vuoden kuluttua vedensaantinsa lisääneillä naisilla oli tutkimuksen aikana keskimäärin noin 1,5 UTI: ta, verrattuna keskimäärin kolmeen UTI: hen naisilla, jotka eivät lisänneet vedensaantiaan. Suurin osa UTI: sta johtui Escherichia coli.
Vesiryhmän naiset juoivat yhteensä noin 11 lasillista vettä päivässä, kun taas toisessa ryhmässä oli viisi lasillista.
"Vuosikymmenien ajan on sanottu, että lisääntyvä nesteen saanti voi auttaa estämään tai parantamaan virtsatieinfektioita", JAMA Internal Medicine -edustajan tohtori Deborah Grady kirjoitti julkaistua tutkimusta seuraavassa pääkirjoituksessa. Uusi tutkimus "vahvistaa sen kansan viisauden", Grady sanoi.
Enemmän nesteiden juomisen uskotaan vähentävän UTI-sairauksien riskiä, koska se lisää bakteereiden huuhtelua virtsarakosta ja vähentää todennäköisesti myös bakteerien pitoisuutta, jotka tulevat virtsarakkoon emättimestä, tutkijat kertoivat. Tämä tarkoittaa, että bakteereilla on vähemmän mahdollisuuksia kiinnittyä virtsateiden vuoraan soluihin, Hooton sanoi.
Koska UTI-potilaita oli vähemmän, vesiryhmän naiset käyttivät myös vähemmän antibiootteja - vesiryhmän naiset käyttivät keskimäärin kaksi antibioottikurssia, kun taas ryhmässä oli 3,5 kurssia, jotka eivät lisänneet vedensaantia. Antibioottien käytön vähentäminen auttaa vähentämään antibioottiresistenssin riskiä, tutkijat sanoivat.
Tutkimusta rahoitti Danone Research, joka myy pullotettua vettä ja toimitti tutkimukseen pullotettua vettä.
Kuitenkin "vaikuttaa selvältä, että kaikki turvalliset juomavedet, mukaan lukien paikallinen vesijohtovesi, tekevät niin", Grady sanoi.
Toimittajan huomautus: Tämä artikkeli päivitettiin sisällyttämään julkaistuun tutkimukseen uutta tietoa sekä tohtori Deborah Gradyn toimitukselle annettuja kommentteja.
