Oletko yksi niistä isäntäistä, joka tarttuu heti tähän tajuun, kun vieraasi astuvat kynnyksen yli kotiisi: Pitäisikö sinun vai ei sinun, sinun pitäisi pyytää heitä poistamaan kengät?
Toisaalta se saa sinut näyttämään kiusalliselta isäntältä. Toisaalta, entä sairauksia aiheuttavien bakteerien legioonat, jotka hyppäävät iloisesti jalkineistaan ja väistämättä saastuttavat kotisi?
Bakteerien tunkeutumisen välttäminen pienen sosiaalisen hankaluuden riskillä näyttää olevan aivoton. Mutta ovatko kenkäbakteerit asioita, joista meidän pitäisi todella olla huolissamme koteissamme? Tässä on mitä tiede kertoo meille kuinka navigoida tässä aavistus.
Ensinnäkin, pillereillä ei ole mitään syytä päällystää sokeria: keskimääräisissä kenkäsatamissa on "satoja tuhansia bakteereja neliötuumaa kohti", sanoo Arizonan yliopiston ympäristömikrobiologi ja tutkimusasiantuntija Jonathan Sexton. Kenkien pohjat ovat olennaisesti tapaaminen ja tervehdys näille mikrobille, ja jokaisen askeleemme myötä otamme vastaan uusia hoitajia. "Lähes missä tahansa menetkin, poimit juttuja", Sexton kertoi Live Science: lle. (Varo kuitenkin: Joissakin paikoissa, kuten kylpyhuoneissa, on enemmän bakteereja ja suurempi monimuotoisuus, hän sanoi.)
Mutta tarkalleen minkä tyyppiset bakteeriyhteisöt hengailevat kenkiämme, ja aiheuttavatko ne oikeutettua terveysuhkaa? No, aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että (valmistaudu itse) melkein kaikki kengät joissain tutkimusnäytteissä oli päällystetty ulostebakteereilla, mukaan lukien yksi näkyvä vika nimeltään Escherichia coli (E. coli), jonka tutkijat löysivät 96 prosenttia kenkäpohjista. Vaikka monen tyyppisiä E. coli ovat vaarattomia ihmisille, jotkut kannat voivat aiheuttaa vakavaa ripulia, virtsateiden tulehduksia ja jopa aivokalvontulehdusta. "Ei välttämättä jokaisessa kenkässä, mutta hyvällä enemmistöllä voit löytää jonkin tyyppisiä E. coli siellä ", Sexton sanoi.
Tämän kaikkialle kuuluvan itun lisäksi muut tutkimukset ovat löytäneet todisteita mm Staphylococcus aureus, joka perustuu monenlaisiin ihoinfektioihin, ja mikä huolestuttavampaa, veren ja sydämen infektiot. Toinen merkittävä julkaisu, joka julkaistiin vuonna 2014 lehdessä anaerobin otti 30 kotitaloudesta Houstonissa, Texasissa, esiintymiseksi Clostridium difficile (C. difficile), pitkä elinaikainen bakteeri, joka yleensä aiheuttaa suoliston ongelmia, kuten ripulia. Kaikista näytteille otetuista taloustavaroista tutkijat havaitsivat, että kengät kantoivat enemmän C. difficile kuin jopa wc: n pinta - korostaen sitä voimaa, jonka roskat pohjat saattoivat levittää bakteereja kodin läpi.
Mutta huolimatta kauhistuttavasta kuvasta, joka maalaa mikrobien saastuttamiksi sisustuksiksi, tutkimus ei oikeastaan anna meille mitään liian vakavaa huolta. Vaikka monet meistä saattavat haluta aloittaa talonpuhdistuksen vimma ajattelemalla kulkevaa kengää, tosiasia on, että kenkämme sisätiloissa tuomat bakteerikuormitukset eivät ole tyypillisesti riittävän korkeita, jotta keskimääräinen terveellinen ihminen olisi hyvin sairas. "Terveelle yksilölle kengänbakteerit eivät todennäköisesti aiheuta riskiä tai ovat vähäisiä", kertoi Kevin Garey, vuoden 2014 kirjoittaja. C. difficile opiskelu ja professori Houstonin yliopiston farmasian yliopistossa. Tavallisesti terveen ihmisen on joututtava kosketuksiin tuhansien mikrobien kanssa yhdestä haitallisesta bakteerikannasta, jotta hän tosiasiallisesti saisi jonkin tartunnan, Sexton lisäsi.
Toinen seikka on, että suurin osa meistä ei vie paljon aikaa maassa, jossa kenkäbakteerit asuvat. "Altistuminen tekee myrkkyä. Joten jos et ole alttiina sille, et aio sairastua siitä", Sexton sanoi. Joissain tapauksissa kerrokset bakteereista, jotka päällystävät lattian, voivat muuttua "aerosoliksi" ja tulla hengitettävään ilmaan, esimerkiksi luonnon nostaman ikkunasta, Sexton selitti. Tämä saattaa lisätä tartuntariskiä. Mutta suurin uhka todella on maassa. "Olisin enemmän huolissani lapsesta, joka indeksoi lattialla. Terveelle aikuiselle se ei ole liian suuri aihe", Sexton sanoi.
Toinen ryhmä ihmisiä, joiden on ehkä toteutettava ylimääräisiä varotoimenpiteitä, ovat heikentyneitä immuunijärjestelmiä, mikä tarkoittaa, että heidän puolustuskykynsä infektioita vastaan ovat tavallista heikompia. "Henkilöllä, jolla on infektioriski - yleensä joku hiljattain sairaalahoidossa - huomio kodin hyvästä puhdistuksesta voi olla tärkeää", sanoi Garey. (Tämän vuoksi myös haavoittuvassa asemassa olevia potilaita täyttävät sairaalat ovat paljon vaarallisempia ympäristöjä, joissa käyvät kengillä, koska siellä on haitallisempia bakteereja, jotka voivat leviää pohjallesi.)
Yhteenvetona voidaan todeta, että jos sinulla on infektioriski tai sinulla on pieni lapsi, "olisi hyvä idea ottaa ulkokengät pois, kun syöt kotiisi", Garey kertoi Live Science: lle. "Useimmille terveille ihmisille voit kuitenkin tehdä päätöksen niin paljon mieltymysten ja tapojen perusteella kuin mahdollisia terveysongelmia."
Niille, joiden terveys on vaarassa - tai niille, jotka ovat yksinkertaisesti liian raivoissaan ajatuksesta kutsumattomista bakteereista kodeissaan - yksinkertaisesti riisuvat kengät, puhdistavat ne kerran ja pitävät talot puhtaina pölystä (bakteerien suosikki ruoka). hyvät askeleet, Sexton sanoi. "On aina hyvä ottaa varotoimenpiteitä. Mutta en suosittele ihmisiä menemään sen yli."
Konsensus on siis se, että keskimääräiselle kotitaloudelle kenkäbakteerit eivät aiheuta välitöntä riskiä. Ja on syytä muistaa, että bakteereja esiintyy muualla kuin kengissämme: Ne ovat ilmassa, ihollamme, hiuksissamme ja sisimessämme. Itse asiassa elämme jatkuvasti pyörivässä bakteerikeitossa, jota olisi mahdotonta desinfioida kokonaan. Ja haluaisimmeko, kun katsomme, että tuhannet nämä mikrobit ovat todella tärkeitä hyvinvointimme kannalta?
"Terveet bakteerit suolistossa, iholla ja muualla pitävät meidät terveinä ja suojaavat meitä muilta bakteereilta, jotka voivat aiheuttaa meille sairauksia", Garey sanoi. "En usko, että kaikki arvostavat sitä, että jotkut bakteerit ovat hyviä myös meille."
