Monitehtävätoiminta voi heikentää tuottavuutta, ja nyt uusi tutkimus osoittaa, että näin voi tapahtua, koska monitehtävätoiminta häiritsee tietyntyyppistä aivojen toimintaa. Tulokset viittaavat siihen, että on parempi työskennellä yhdessä tehtävässä kerrallaan kuin yrittää suorittaa useita tehtäviä kerralla, tutkijat sanoivat.
Tutkimuksessa tutkijat halusivat tarkastella mitä tapahtuu aivoissa, kun tiedonkeruun ja sen imeytymisen prosessi keskeytyy. Tutkijat skannasivat ihmisten aivot katsellessaan lyhyitä katkelmia "Tähtien sota", "Indiana Jones" ja "James Bond" elokuvista.
Normaalisti aivojen on ymmärrettävä ajan kuluessa tapahtuvien tapahtumien sekvenssi - kuten tapahtuu kun katsot elokuvaa - aivojen on kerättävä tietoja tapahtumista niiden kehittyessä ja absorboitava nämä tiedot. Kuitenkin, kun henkilö alkaa kiinnittää huomiota johonkin muuhun, joka ei liity tapahtumien järjestykseen, tiedonkeruu- ja vastaanottoprosessi keskeytetään. Tällä ilmiöllä on vaikutuksia tosielämään: Esimerkiksi ihmisen on yleensä yritettävä muistaa TV-ohjelmassa kaupallisen tauon jälkeen tapahtunut tapahtuma, kirjoittajat huomauttivat tutkimuksessa, joka julkaistiin 5. huhtikuuta lehdessä Human Brain Mapping.
Yhdessä kokeessa tutkijat pyysivät ihmisiä katsomaan 6,5 minuutin segmenttejä kolmesta elokuvasta: osallistujat katselivat ensin 6,5 minuuttia "James Bond" -elokuvasta, sitten 6,5 minuuttia "Indiana Jones" -elokuvasta ja 6,5 minuuttia "Tähdestä" Sodat "-elokuva.
Toisessa kokeessa tutkijat osoittivat taas 6,5 minuutin segmentit samoista elokuvista; nämä kuitenkin leikattiin 50 sekunnin pituisiksi paloiksi. Lisäksi tällä kertaa osallistujat seurasivat lyhyitä segmenttejä vaihtelevassa järjestyksessä. Esimerkiksi osallistujat katselivat ensin 50 sekuntia "Bond" -elokuvaa, sitten 50 sekuntia "Indiana Jones" -elokuvaa ja sitten 50 sekuntia "Tähtien sota" -elokuvasta. Mutta sitten he katselivat vielä 50 sekuntia "Indiana Jonesista", sitten vielä 50 sekuntia "Tähtien sotaa" ja sitten vielä 50 sekuntia "James Bondista" ja niin edelleen, kunnes he katselivat yhteensä 6,5 minuuttia kustakin elokuvasta .
Aivojen skannaukset, jotka tehtiin toiminnallisella magneettikuvauskuvauksella (fMRI), osoittivat, että aivoalueet, jotka vastaavat tietojen yhdistämisestä järkeviksi sekvensseiksi, toimivat tehokkaammin, kun ihmiset katsoivat elokuvia peräkkäisissä, 6,5 minuutin jaksoissa, pikemminkin kuin segmenteissä, jotka olivat lyhyempiä ja esitetään vaihtelevassa järjestyksessä.
Tulokset viittaavat siihen, että on parempi suorittaa yksi tehtävä kerrallaan kuin työskennellä useiden eri tehtävien kanssa kerralla, toteaa tutkimuksen avustaja Iiro Jääskeläinen, pääkaupunkiseudun Aalto-yliopiston apulaisprofessori.
"On helppo joutua monenkeskuksen ansaan", hän sanoi. "Tässä tapauksessa näyttää siltä, että todellista edistystä ei ole juurikaan tapahtunut, ja tämä johtaa riittämättömyyden tunteeseen." Multitasking voi myös vaikuttaa keskittymiskykyyn, mikä johtaa stressiin, hän sanoi. "Pitkäaikainen stressi haittaa ajattelua ja muistia", hän lisäsi.
