Aktiivihiiltä voi löytää melkein kaikkialta: hammastahnaan, ihonhoitotuotteisiin, leipomotuotteisiin, juomiin ja veden suodatusjärjestelmiin. Tässä on mitä sinun on tiedettävä tästä näennäisesti kaikkialle kuuluvasta aineosasta.
Mikä tekee siitä aktivoidun?
Kansallisen pääkaupunkimyrkytyksen (myrkkyvalvontakeskuksen) mukaan aktiivihiili luodaan korkeissa lämpötiloissa palaneista hiilirikkaista materiaaleista. Esimerkiksi hiilirikkaita materiaaleja, kuten puuta, kookospähkinänkuoria tai hiiltä, poltetaan korkeassa lämpötilassa (välillä 600-900 celsiusastetta tai 1,110 ja 1,650 astetta Fahrenheit) hiilijauheen aikaansaamiseksi.
Sitten puuhiilijauhe hiilen tyypillisesti jollakin lisämateriaalilla, kuten kloridisuolalla, huokoisen rakenteen luomiseksi, David O. Cooney'n kirjan "Aktiivihiili: vastalääke, lääke ja terveydenhuoltoapu" mukaan (TEACH Services, Inc., 2016) . Ylimääräinen materiaali pestään sitten laimealla happoliuoksella puhtaan hiilen jättämiseksi. Puuhiiltä voidaan edelleen käsitellä hienomman huokosverkon ja siten lisäpinta-alan luomiseksi altistamalla se hapettavalle kaasulle, kuten höyrylle tai hiilidioksidille.
Aktivointiprosessin aikana syntyy niin paljon lisäpinta-alaa, että 50 grammalla aktiivihiiltä (jonka paino on noin 20 Yhdysvaltain penniä) on 17,5 kertaa enemmän pinta-alaa kuin täysikokoisella jalkapallokentällä, vuoden 2016 brittiläisen tutkimuksen mukaan Journal of Clinical Pharmacology.
Mihin aktiivihiili sopii?
Poison Controlin mukaan terveydenhuollon ammattilaiset antavat aktiivihiiltä potilaille, jotka ovat yliannostaneet tiettyjä lääkkeitä tai joille on myrkytetty. Hieno jauhe sekoitetaan usein veteen tai muuhun nesteeseen ja potilas juo hierontaa tai antaa ruokintaputken kautta maha-suolikanavan puhdistamiseksi vaihtoehtona vatsan pumppaamiselle.
Aktiivihiili toimii kuin sieni: Toksiinihiukkaset sitoutuvat aktiivihiilen pintaan siten, että toksiinin imeytyminen kehoon on vähemmän todennäköistä. Tämä toimii parhaiten toksiinien kanssa, jotka sisältävät orgaanisia hiukkasia (jotka ovat yhdisteitä, jotka sisältävät hiiltä ja jotka yleensä sitoutuvat happea, vetyä tai typpeä). Yliannostuksen tai toksiinin tyypistä riippuen yksi annos aktiivihiiltä voi olla erittäin tehokas hoito, jos se annetaan riittävän nopeasti.
Poison Control suosittelee, että ihmiset eivät yritä käyttää aktiivihiiltä kotona mahdollisen yliannostuksen tai toksiinin nauttimisen hoitoon. Useimmat tiskillä saatavilla olevat aktiivihiilit eivät ole niin "aktivoituja" kuin mitä ensiapuhuoneessa annettaisiin, ja se ei ehkä ole paras ratkaisu vaivaasi.
USA: n kansallisen tutkimuksen mukaan on vain vähän tieteellistä näyttöä siitä, että aktiivihiili on tehokas sellaisissa asioissa kuin korkea kolesteroli, ripuli tai ummetus, kaasu tai ruoansulatushäiriöt tai että se estää krapulaa (aktiivihiili ei sitoudu alkoholiin) tai edistää haavan paranemista. Lääketieteellinen kirjasto.
Ei ole tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että aktiivihiiltä tulisi kuluttaa osana ns. Detox-ruokavaliota tai että on terveellistä kuluttaa aktiivihiiltä yleensä, jos et ole myrkytetty. Itse asiassa se on todennäköisesti epäterveellistä kuluttaa sitä, jos et tarvitse sitä. Vuoden 2007 lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että aktiivihiili eliminoi omenamehussa esiintyvät terveelliset vitamiinit.
Aktiivihiiltä löytyy myös yleisesti veden suodatusjärjestelmistä, hengitysmaskeista ja ilmansuodattimista. Aivan kuten se poistaa toksiineja kehostamme, aktiivihiili houkuttelee ja sitoutuu vedessä ja ilmassa oleviin epäpuhtauksiin, mukaan lukien radoni, polttoaineet, liuottimet ja monet teolliset ja radioaktiiviset kemikaalit, ja suojaa meitä hengitykseltä tai niiden nauttimiselta Yhdysvaltojen ympäristönsuojelun mukaan. Virasto (EPA).
Mihin aktiivihiili ei sovi?
Aktivoitua hiiltä voi nyt helposti löytää monista käsikauppiasta saatavista terveys- ja kauneustuotteista, mukaan lukien hammastahna. Hammaskirurgian lääkärin ja Touron kliinisen apulaisprofessorin Benjamin Schwartzin mukaan suurin osa hiiltä sisältävistä hammastahnoista on uskomattoman hankaavaa hammaskiillelle ja voi johtaa erittäin herkkiin hampaisiin, jotka ovat kellastuneet irrotetun emalin takia ja ovat alttiimpia hampaiden hajoamiselle. Hammaslääketieteen korkeakoulu New Yorkin lääketieteellisessä korkeakoulussa.
"On hyvin vähän kliinisiä tutkimuksia, joissa hahmotellaan hiilen hammastahnojen pitkäaikaisia etuja. Sen sijaan monet näistä tutkimuksista osoittavat pitkäaikaisia riskejä hiilen hammastahnan pitkäaikaisessa käytössä", Shwartz sanoi.
Lisäksi useimmat aktiivihiilen hammastahnat eivät sisällä fluoria ja voivat jopa kääntää fluoridin edut, joka on keskeinen aineosa hammasonteloiden estämisessä.
Aktiivihiiltä voi löytää kaikesta shampoista ja hoitoaineista kasvojen pesuihin ja naamioihin väittäen, että se voi imeä ylimääräisiä öljyjä ja muita epäpuhtauksia. Vaikka aktiivihiili voi olla suhteellisen turvallista topikaalisesti käytettynä, ei ole kliinistä näyttöä, joka tukeisi väitettä, jonka mukaan aktiivihiili tekee jotain kosmeettisten puutteiden poistamiseksi, Clinics in Dermatology -lehdessä tehdyn vuoden 2019 tutkimuksen mukaan.
Monet yritykset mainostavat aktiivihiilen olemassaoloa tuotteissaan ja väittävät, että niiden tarjoamat tuotteet ovat siten viruslääkkeitä, bakteereja tai sieniä estäviä. Mutta on niukasti tieteellistä näyttöä siitä, että nämä tuotteet tarjoavat terveyshyötyjä, Schwartz sanoi.
"Puuhiili absorboi muita mineraaleja, joten teoriassa se voi absorboida ja inaktivoida bakteeri- tai virussolut, mutta missä määrin kenen tahansa arvaus on", hän sanoi. "Ja mikä estää puuhiiltä inaktivoimasta suuontelossa olevia terveitä bakteereja?"
Jos väitteet, jotka edistävät aktiivihiiltä hammastahnassa sekä muita terveys- ja kauneustuotteita, voisivat tieteellisesti todistaa taianomaisesti, se olisi todella iso juttu, Schwartz sanoi. "Jos voisimme käyttää hammastahnaa, joka hyökkää valikoivasti mikroskooppista rikoksentekijää, niin hampaiden torjunta olisi paljon helpompaa voittaa!"
Lisäresurssit:
